Dívčí týmy se zúčastnily letního soustředění

Tým dorostenek a juniorek se připravoval na novou sezónu v Krkonoších, spolu s jinými družstvy z Benešova. Soustředění se zúčastnila většina hráček a v hojném počtu v předposledním týdnu prázdnin zlepšovala své herní dovednosti, fyzickou přípravu, koordinaci těla, běžeckou techniku a mnoho dalších schopností.

                Denní režim byl opravdu nabitý. Den byl zahájen ranním výběhem, který měl délku okolo 3km a lahůdkou byl běh do strmého kopce (sjezdovky). Dopolední a odpolední program nebyl stálý, avšak obsahoval plavání na místním koupališti, atletiku, kde se holky zlepšovaly v technice běhu a rozehřátí svalů, dvoufázovým florbalovým tréninkem a tvz. malou halou, kde si vyzkoušely základy jógy a účinky Fendenkraisovy metody, kterou využívají například vrcholoví sportovci. Večerní program byl v jejich režii.

                Holky se účastnily i mnoha soutěží a byly velmi úspěšné! Vybojované nové florbalky byly odměnou za přední příčky v soutěžích: šipky, tetratlon, pétanque, plavání, lukostřelba… Zážitkem byl florbal po tmě, kdy se hráčky orientovaly pouze pomocí svítících tyčinek, s kterými byly označeny jejich hole, ruce, dále pak branky a mantinely.

                Po vypití nespočetných litrů kofol, vydaného úsilí a energie, skvělých výkonů a bolení břicha z neustálého smíchu se naše florbalisky vrátily domů a my se můžeme těšit na jejich výkony v následující sezóně.  Hodně štěstí!